Counseling

Mon outil principal de thérapeute est l’Analyse Transactionnelle Counseling. Le Counselling est un ensemble d’outils permettant de vous permettre de trouver vos solutions en les gérant dans l’ici et le maintenant, dans une relation contractuelle. Les séances vous permettrons :
  • de développer votre conscience, vos options et votre savoir-faire pour la gestion de vos difficultés.
  • de développer votre autonomie dans votre vie quotidienne par l’amélioration de vos points forts, de vos ressources et de vos modes de fonctionnement.
  • à accroître votre autonomie en relation avec votre entourage social, professionnel et culturel.

Je vous accompagne sans jugements, sans idées préconçues et dans le respect de votre rythme.
counseling thérapeute thérapie analyse transactionnelle
counseling thérapeute thérapie analyse transactionnelle
counseling thérapeute thérapie analyse transactionnelle

Eric Berne, psychiatre, 1910-1970
Fondateur de l’Analyse Transactionnelle

Séances individuelles pour adultes, adolescents et enfants

  • Développer son autonomie, être OK avec soi-même et son entourage
  • Découvrir ou appronfodir la connaissane de ses modes de fonctionnement
  • Affirmer son estime de soi
  • Sortir d’une relation difficile, d’un harcèlement
  • Gérer ses émotions
  • Gérer ses angoisses, stress ou phobies
  • Accompagner la maladie, la fin de vie d’un proche
  • Passer le cap d’un deuil, d’une séparation ou d’un divorce
  • Digérer son licenciement, préparer une transition professionnelle, préparer son départ en pension
  • Burn Out professionnel ou parental
  • Addictions (Alcool, tabac, jeux, …)
  • Apprivoiser son profil HP et/ou hypersensible

La thérapie commence par une phase d’exploration permettant de clarifier votre situation, de visiter ce que vos émotions, votre mental et votre corps expriment.

 

En tant que membre de l’ASSOBAT, affiliée à l’EATA, j’adhère entièrement au code de déontologie de l’EATA dont vous pouvez trouver une traduction sur ce site.